אין זה סוד שבין המקצועות החדשים שכובשים את העולם בשנים האחרונות, תופס האימון האישי (קואצ'ינג) מקום של כבוד. די אם נציץ בלוחות השידורים של הטלוויזיה המסחרית, כדי לגלות שם לא מעט תוכניות קואצ'ינג רבות-רייטינג, שבהן מדריכים ומאמנים משפחות לצמצם בהוצאות, מכוונים זוגות לשמר את הביחד ולהורים מחזירים את הכבוד שאבד בין הלידה השנייה לשלישית. שלא לדבר על המאמנים עצמם, שכבר הפכו מזמן לסלבריטאי צמרת.
השאיפה למצויינות, השוק הרווי שדורש מאבק על כל משרה והחיים הלוחצים עשו את שלהם – מי מאיתנו לא זקוק לקצת עזרה במימוש העצמי?! הסיוע יכול להגיע בקלות יחסית על ידי מאמנים צמודים, שמלווים את המתאמן מהשלב שבו לומדים יחד מה היתרונות שלו ומה החסרונות, מגדירים את היעד, קובעים מטרות ודרכי פעולה, ומודדים הצלחות בדרך למימוש האתגר.
קורס מאמנים אישיים מכשיר קאוצ'רים לעבודה עם יחידים ועם קבוצות, לאימון אישי או עסקי, לטיפוח בני גילים שונים ומגזרים מגוונים, בעלי צרכים חריגים וכאלה הסובלים מבעיות תפקודיות שונות. לא רק הגדרת המתאמנים רחבה, גם גישות הטיפול לא מעטות מהגישה הפסיכולוגית, דרך התוצאתית ועד הרוחנית, ויש כמובן מוסדות המאפשרים שילוב בין שתיים או יותר מהן. הדגשים גם הם משתנים מהתפיסה המעשית (מה עושים כדי להגיע למטרה) לתפיסה ההוליסטית (מה מפריע לי להגיע למטרה).
בתחילת ההכשרה עובר הסטודנט, קודם כל, אימון אישי, רק אחרי שיחווה בעצמו שינוי מודרך כזה יוכל להתחיל בקורס מאמנים אישיים. במקרים מסויימים שני התהליכים מתרחשים בתחום קורס אחד המכיל אימון לשינוי והכשרה כמאמן. המטרה: להקנות למאמנין כלי הנחייה לפיתוח כישורים ומצויינות אצלם ואצל המתאמנים. האמצעים משתנים בהתאם לכמה גורמים: אופיו של המתאמן, צרכיו ומטרותיו, הסביבה שלו, המאמן בעצמו – כל אלה יקבעו את סוג התהליך המתאים.
לרשות הקואצ'רים עומדות כמה וכמה שיטות ואמצעים, כמו למשל הדמיון המודרך. מדובר בייעול היכולת שלנו לשלוט בפעילות המוחית והמחשבתית למטרות שונות. אחת מטכניקות הדמיון המודרך היותר נחשבות היום היא ה –NLP שמטרתה לייצר כלים טיפוליים על ידי שילוב בין תאוריות קרובות מתחום ההתנהגות.
הרעיון בבסיס העבודה על פי ה –NLP (צירוף של שלושה מונחים: Neuro = מוח, עצבים + linguistic = שפה + Programming = תכנות) קובע שלכל אחד מאיתנו יש מספיק כשרים ומשאבים בתוכו, רק צריך להיות מסוגלים להשתמש בדמיון כדי להגיע אליהם בתת מודע, לשלוף אותם במקום ובזמן המתאימים ולחתור איתם קדימה.
המאמן על פי ה –NLP יוכל להיעזר בעקרונות השיטה כדי להיות מסוגל להיכנס לעולמו של המתאמן ולהתחבר לאופן שבו האיש רואה וחווה את המציאות. בהמשך יוכל המאמן להעניק כלים להתמודדות עם בעיות שונות כמו אלרגיות ופוביות, תוך הכרת הגורמים שעוצרים ומשתקים והחלפתם בהתנהגויות מקדמות. הצלחה גדולה במיוחד נרשמה בקרב מאמנים בשיטת NLP במקרים של חרדות. המתאמנים לומדים טכניקות שיסייעו למתאמן להחליף התנהגויות ותגובות גופניות במהלך התקף חרדה. האימון יאפשר לסובל מהפחד המשתק לנצל משאבים אחרים שנמצאים בתת מודע שלו, כמו ביטחון, הנאה, יצירתיות ועוד, כדי להתגבר על האי שקט.
קורסים ללימודי NLP מתאימים למי שכבר סיים קורס מאמנים אישיים וכן למטפלים ולאנשי מקצוע בתחום ההנחייה.
קורסים לאימון אישי ויעוץ שיווקי מתקיימים במוסדות להשכלה גבוהה, במכללות ובמרכזים פרטיים. תנאי הקבלה משתנים ממקום למקום וכך גם גובה התשלום. הבחירה בקורס מאמנים אישיים צריכה להישען על מספר גורמים ביניהם אורך הקורס (בין כמה חודשים ליותר משנה) ומחירו, עד כמה הקורס מועיל ומתאגר בעבודה מעשית וגודלה של הקבוצה. כיוון שמדובר בלימודים חווייתיים שמחייבים התנסות אישית אמיתית, רצוי לבחור קבוצות קטנות.
חשיבות מכרעת יש גם להסמכה (תעודה) שהמוסד הנבחר מוסמך להעניק לבוגריו. כיום יש בארץ שני גופים שהחותמת שלהם מעניקה לתעודה את ההכשר החשוב, איק"א (איגוד המאמנים הישראלי) וה-ICF, איגוד המאמנים האמריקאי. בבחירת קורס מאמנים הרצוי יש לקחת גם את זאת בחשבון.
בקורס ללימודי NLP ההסכמה המקובלת בארץ היא CERTIFIED NLP PRACTITIONER מטעם האיגוד העולמי HNLP.
